Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
menos_22
Journal
menos_22's Journal
menos_22's Profile
|
Weight History
81 to 85 of 1871
Page:
Previous
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Next
17 September 2021
Pela milionésima vez, tentando atualizar meu diário
#SetembroVerde 💚💚💚
Café da manhã 9h
Café c leite integral s adoçar ☕️
1 ovo frito c bacon queijo e pimenta calabresa 🍳🥓🌶
1 fatia de pão frutas e castanhas c nata 🍞
Bem Feito* c/ melão e amendoim granulado 🍈🍯
500ml de água 💦
* iogurte natural caseiro receita Rita Lobo
Add Comment
16 September 2021
#SetembroVerde
💚💚💚
Café da manhã
Café c leite integral s adoçar ☕️
1 ovo frito c/ bacon e queijo 🍳🥓
Pera com iogurte natural caseiro 🍐🥛
500ml de água 💦 é
➡️➡️➡️➡️➡️O destaque vai para a Geminha Perfeita!!!! Firme e úmida!!!
Um espetáculo aconteceu no meu café hoje!!! 🎊🍾🥳🎉👯♀️
Add Comment
15 September 2021
#SetembroVerde
Refeições de hoje
Café da manhã
Almoço
Sobremesa: mamão, manga e banana c/ mel e nata
(2 comments)
14 September 2021
#SetembroVerde
Refeições de hoje
Café da manhã
Café c/ leite integral s/ adoçar
1 fatia de pão nutrella frutas grãos e castanhas c/ nata
Mamão, banana, morango, manga c/ creme de leite, mel, amendoim granulado
500ml de água
Almoço/janta
Arroz
Feijão
Carne e tomates
Água tônica zero
Frutas e creme de leite de sobremesa
O almoço não ficou nada bonito na foto…. Mas estava correndo para pegar a estrada….🤦🏻♀️😉
Hidratação diária de 2l concluída
(3 comments)
13 September 2021
#SetembroVerde
Almoço 14h
Arroz
Feijão
Bife de hambúrguer
Tomate
500ml água c/ limão
Add Comment
menos_22's Weight History
View Complete History