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susimaranandi rocha
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03 October 2016
Bom dia gente linda, como eu já havia falado, sábado tive casamento e comi de tudo. Ontem tive muita diarreia e considerando que fechei a sexta com 82 e hoje estou com 80,900 ta mais que bom, agora é desintoxicar. Boa semana a todos.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.9 kg
10.1 kg
10.9 kg
100%
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Gaining 0.2 kg a Week
30 September 2016
Bom meu objetivo era chegar no dia de hoje com 79 kilos e não consegui, me pesei de manhã e estava com 82, considerando que jaquei apenas um dia, e que no inicio da semana estava com 80,700, não achei muito bom. Amanhã tenho casamento de uma amiga querida e é dia de lixo e vou comer sim. Bom estou pensando nos próximos objetivos e vou deixar para registrá-los na segunda. Um bom final de semana a todos.
(1 comment)
26 September 2016
Fim de semana foi no foco, na sexta tive um risoto para ir, comi somente as saladas, no sábado tinha um churrasco (do tipo que era só carne e pão) comi só a carne, e o domingo nem uma migalha fora do objetivo. No entanto no próximo sábado terei casamento e como já era planejado vou fazer meu dia de "lixo" (lixo mesmo, pretendo comer bolo e sobremesa). Boa semana para todos. beijão gente linda.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.7 kg
10.3 kg
10.7 kg
100%
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Losing 1.7 kg a Week
21 September 2016
Weight:
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Still to go:
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81.9 kg
9.1 kg
11.9 kg
100%
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Losing 2.8 kg a Week
20 September 2016
Weight:
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82.3 kg
8.7 kg
12.3 kg
100%
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Losing 1.4 kg a Week
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