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11 May 2015
OUTRA COISA NOVA..
Fiz meu primeiro JI sem nem perceber.
Jantei ontem as 20:30. Daí acordei de madrugada para viajar e claro que não ia conseguir comer as 04:30 da manhã! Tomei apenas um café sem açúcar e pensei: chegando no trabalho eu como. Mas não senti fome...então não comi.
Fui almoçar as 12:30 no almoço com os companheiros lowcarbs!
Nem acreditei!
(9 comments)
11 May 2015
DE VOLTA AO FSB!
Viajei e fiquei sem internet por 4 dias! Meu Deus, que falta senti da interação com os companheiros, dos jornais e do meu calendário de dieta! Anotei tudo num caderninho para atualizar agora! rs
De jacadas só algumas poucas e "leves"..rs. Sigo determinada!
Ah, e hoje conheci 3 companheiros daqui de BH, no nosso I encontro lowcarb de BH! (rs). Pedro Corazza, Anna dos Reis e Pam Veiga. Bom demais!!!
(11 comments)
07 May 2015
Partindo para um final de semana numa cidadezinha próxima: montanha, frio, aconchego!
Na mala queijos, petiscos low e vinho!
Até domingo, queridos!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.5 kg
5.3 kg
22.5 kg
100%
(10 comments)
Losing 1.4 kg a Week
06 May 2015
Ponteiro descendo....
(e olha que tomo meu vinho tinto umas 2 x na semana!!!)
Minha Low Carb, Minha Vida. (Melhor plataforma de governo não há!)
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.7 kg
5.1 kg
22.7 kg
100%
(19 comments)
Losing 0.9 kg a Week
05 May 2015
Terceira semana mantendo a média de 30 g de carbs
Uma coisa me chama a atenção neste momento: nas duas primeiras semanas que fiquei em 20g, praticamente não senti fome. Agora tenho sentido fome quando vai chegando a hora de fazer as refeições..., porém continuo saciando com a mesma quantidade de comida. Além disso, ontem e hoje precisei do lanchinho do meio da tarde, coisa que antes não se fazia necessária..
Tá certo isso? O-O
(15 comments)
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