Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ziberouno
Journal
Ziberouno's Journal
Ziberouno's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 107
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
28 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.9 kg a Week
07 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.4 kg
0 kg
0 kg
100%
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
17 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.7 kg
0 kg
0 kg
100%
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
27 February 2018
#15
5/3/1 miesiąc 2, tydz. 1. Pierwszy miesiąc był w miarę lekkim wprowadzeniem do wysokiej objętości, natomiast to co się dzieje teraz to jest masakra! Wczoraj ohp siłowo i bp objętościowo +akcesoria, dziś martwy siłowo: 5x59+5x74+3x88+5x96+5x110+7x125, także słabo/ średnio, ale trzymam się planu z ciężarem. Potem front squaty 5x10x57 kg- kończyłem siłą woli, na granicy odcięcia tlenowego i mięśniowego, ogólna zagłada :v Na koniec akcesoryjnie łydki i brzuch. Jak doczołgałem się do domu tak siadłem i siedzę. Nie wstaję bo nie mam siły. Polecam! :D
Add Comment
25 February 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.5 kg
0 kg
0 kg
100%
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
Ziberouno's Weight History
View Complete History