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Ana_Paula0221
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20 March 2024
Gente do céu, Pense numa piada sou EU" hoje 🤡
infelizmente ocorreu um fatalidade na família, e um primo veio a óbito, estou na vigília e tivemos que almoçar aqui, com a maior vergonha esperei todos comerem pra poder ir também, afinal não queria ninguém julgando quando eu fosse pesar a comida, sim eu trouxe a balança 🤦🏽♀️
Até aí tudo bem, pesei certinho almoçei mas na hora de registrar aqui no app fui procurar a Marca do macarrão pq até isso conta, e PASMEM era o da brandini de Semola e ovo, quase cai pra trás quando vi a quantidade de calorias mas de 600 em 200g, atingi minha meta diária só no almoço 🤡
(13 comments)
19 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.9 kg
5.7 kg
4.9 kg
Reasonably Well
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steady weight
19 March 2024
Chá anti-inflamatorio e diuretico pra iniciar o dia com aquele up!! Tem me ajudado bastante principalmente com inchaço na aréa abdominal.
(10 comments)
13 March 2024
Alguém já usou essa marca? Ganhei de presente de aniversário mas vi que não é uma marca muito conhecida e estou meio com pé atrás de usar, caso alguém tenha algum feedback agradeço muito!!!
(26 comments)
11 March 2024
Começando o dia com meta nova de defit, meu peso estabilizou vou diminuir a ingestão diária e quero começar pelo café da manhã que é onde sinto menos fome!
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