susimaranandi rocha's Journal

susimaranandi rocha's Profile | Weight History

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12 July 2016

Bom dia gente linda. Outro dia prometi que contaria pra vocês sobre minha história de luta contra o peso. Então vamos lá. Desde de que me conheço por gente sempre fui gordinha. Na escola me chamavam de bujãozinho, corria atrás do menino que assim me chamava, mas obviamente ele corria mais que eu. Moro no interior, então na infância e adolescência, sempre comíamos o que plantávamos, quase sempre comida saudável, quando eu tinha 14 anos meu pai descobriu que era diabético e nossa alimentação mudou mais um pouquinho. Com 15/16 anos eu já tinha a altura que tenho hoje, 1,68 e pesava uns 75 quilos, o que para mim (que sou larga nos ombros e quadris) não era assim tão fora, precisava emagrecer uns 5 quilos, talvez 8. Aos 17 anos tomei medicamento pra emagrecer pela primeira vez, DESOBESI, emagreci mais do que devia e tive a pior queda de cabelo da minha vida, com rodas sem nenhum fio de cabelo, tive que começar a tratar a queda, pois eu tinha um fator genético de alopécia que precisava ser tratado (aliás trato até hoje), bom emagreci, quase fiquei careca, mal humorada e ligada no 220, era assim que eu vivia. só que quando eu parei de tomar o remédio, engordei tudo de novo e mais um pouco. Ai estava eu com 21 anos, com mais de 80 quilos e precisando emagrecer, os exames eram bons, mas a cabeça ruim. Fui para um outro médico que prescreveu FEMPROPOREX E BROMAZEPAN, sim eu lembro de quase todos os medicamentos que já tomei, isso pra nunca esquecer o quanto me fez mal. Nesta época emagreci mais 20 quilos, fiquei com 63 quilos e por conta de meus ossos largos, fiquei horrível, parecia anorexa. Mais uma vez mal humorada, tratando o cabelo e agora depressiva, brigava até com a própria sombra e se possível não comia, fiquei doente, tive uma sinusite crônica e tive que tratar, parei com a medicação pra emagrecer e aí de novo voltei engordar. A partir daí eu não conseguia mais controlar, eu tomava medicamento e não emagrecia mais, tomei anfepramona, sibutramina e mais um monte de outras coisas que nada funcionava e o peso só aumentava, comecei ir numa nutricionista (que era meio louca) e ela colocava comidas que eu nem dinheiro pra comprar tinha hahaha, não conseguia seguir a risca as instruções e nada do peso baixar isso me deixava mais depressiva ainda, fazia exames e até ai ainda estavam com bons resultados, fazia dieta durante a semana e no fim de semana comia o boi até com a aspa. Era assim, em 2008 com 28 anos a saúde começou a chiar e bem no dia do meu aniversário daquele ano, passei mal (por comer demais com certeza) e fui pro hospital, fiz um ultrasson e estava com pedra na vesícula, precisava operar, mas eu estava num cargo que eu tanto almejava só poderia fazer a cirurgia no fim do ano, o médico disse que não tinha problemas. No entanto eu não imaginava que passaria por tanta dor, em outubro de 2008 fiquei grávida (descobri a gravidez em dezembro) estava tomando sibutramina e me desesperei, jurei que nunca mais tomaria estes tipos de medicação. No dia que fui a primeira consulta do pré natal, la pela primeira semana de dezembro, estava com 109 quilos. Os exames só foram piorando, tive diabetes gestacional, o que depois do nascimento nunca mais voltou ao normal. No dia do nascimento da minha filha estava eu com 124 quilos, minha filha nasceu perfeita, linda com 3.610 quilos. Eu continuei obesa, 10 meses depois fiz a cirurgia da vesícula, passei bem, na medida do possível, eu não conseguia mais emagrecer de jeito nenhum e não queria tomar mais medicamento pra emagrecer. Então em 2013 decidi que iria fazer a bariátrica (esta conto em outro post). Com a cirurgia emagreci bastante mas não o suficiente. Faço acompanhamento atualmente com 2 médicos e 1 nutricionista (conto como é em outro post também). No dia da cirurgia eu estava com 116,600, hoje com 84, falta ainda um pouco pra chegar na meta, mas já estive bem mais longe, já passei por coisas piores e já foi bem mais difícil. Todos os dias quando me levanto agradeço a Deus e peço a proteção, porque o que preciso é coragem pra escrever mais um capítulo da minha vida, que por mais que muitos leiam, apenas uma pessoa pode escrever. EU. Um beijo a todos e excelente semana. Obs: desculpem por escrever tanto, mas quando me empolgo hahahaha

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
84.1 kg	6.9 kg	14.1 kg	100%

(11 comments) Losing 4.2 kg a Week

11 July 2016

Bom dia pessoal, fim de semana a comida foi dentro das permissões, no entanto extrapolei um pouco os carbos, (mesmo sendo carbos bons). No geral da semana passada como não tive tempo de preparar as minhas refeições como gosto de prepará-las, acabei até comendo menos do que deveria. Esta semana já estou melhor organizada na alimentação (como sempre sou, semana passada foi exceção). Resisti a festa junina de sexta e até aos biscoitos de domingo hehehehe, mas preparei outras refeições mais calóricas (como uma panqueca salgada e uma doce que preparei ontem, fiz com ovo e leite de coco com recheio de queijo na salgada e morango e coco na doce). Bom semana nova começando de olho GORDO no próximo fim de semana (que será o aniversário da minha filha). Que todos tenham uma excelente semana de trabalho e de dieta. Um beijão.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
84.7 kg	6.3 kg	14.7 kg	Reasonably Well

(1 comment) Gaining 1.2 kg a Week

10 July 2016

Domingo é dia de família e de passear. Então almocei no restaurante de minha irmã, mas como já estou acostumada com a comida dela, consegui tranquilo passar pelas lasanhas, empadões, escondidinhos e sobremesas. Comi saladas e carnes que ela tem uma grande variedade. Mas não deu tempo de registrar no diário. Como havia dito ontem, hoje decorei biscoitos pra festa da minha filha que será no domingo. Apesar de ter dado vontade, não comí os biscoitos. Ai pro lanche da tarde fiz uma panqueca doce feita com 1 ovo, 1 pouquinho de leire de coco, 5 gotas de adoçante e fermento. Ai recheei com morango e coco. Ficou uma delicia. Bejus a todos e um bom final de domingo.

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09 July 2016

Boa noite pessoal. Bom como eu havia dito ontem fui na festa julina da escola de minha filha e como planejei, comí só espetinho e bebi só água. vencí mais uma festa hehehe. Hoje o dia foi dentro da mormalidade na alimentação, mas ainda não consegui registrar os alimentos. Amanhã tenho um desafio: decorar os biscoitos do aniversário da minha filha sem come-los. hehehe. Amanhã conto como foi. Boa noite a todos.

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08 July 2016

Bom dia pessoal, fim de semana chegando, hoje não me pesei antes do café da manhã, como de costume, então, sem balança por hoje. Hoje tem festa junina da escola da minha filha, vou comer só espetinho. Nas festas juninas o que mais gosto é do quentão, mas hoje não vou beber. Só vou comer. Fim de semana acredito que será tranquilo, tenho muita coisa pra estudar então estarei por casa. Vou fazer uma receita de bolo de coco sem farinha e sem leite, na segunda conto como ficou e passo a receita. Ontem a noite comí moela de frango, fazia anos que não comia mais, a última vez foi quando estava grávida e acredite, fui parar no hospital, me fez muito mal. E ontem resolvi encarar e comer e como a moela é muito forte, pesada, de difícil digestão, estou com uma enxaqueca. Não me caiu bem. Mas já foi, o jeito é ficar numa alimentação mais leve por hoje. Um beijão a todos e um ótimo fim de semana.

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