Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
y2727
y2727
Joined November 2016
Posts
37
Following
20
Followers
2
Weight History
Start Weight
79 kg
Lost so far:
4.1 kg
Current Weight
74.9 kg
Performance:
Losing 0.4 kg a Week
Goal weight
65 kg
Still to go:
9.9 kg
Follow
y2727's Weight History
View Complete History
Following
Kamilla.N
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
reglanchik
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
Светлана@2302
Last weigh in:
Losing 0.2 kg a Week
Lucy_mb
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
View All
y2727's Cook Book
Calories: 252kcal | Fat: 7.18g | Carbs: 31.06g | Prot: 15.71g
Оладьи из Овсяных Хлопьев
Это замечательный диетический рецепт завтрака. Получаются очень вкусные и полезные оладьи, которые готовятся просто и быстро.
Calories: 124kcal | Fat: 2.60g | Carbs: 23.69g | Prot: 2.95g
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
Calories: 142kcal | Fat: 1.55g | Carbs: 16.01g | Prot: 11.95g
Кексы Из Отрубей
Очень лёгкие (во всех смыслах!) кексики, идеальный завтрак для стройной фигурки.
Calories: 42kcal | Fat: 1.08g | Carbs: 4.02g | Prot: 3.73g
Печёночные Оладьи
Полезные оладушки с молотым бурым рисом.
Calories: 62kcal | Fat: 2.73g | Carbs: 2.84g | Prot: 6.52g
Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощами
Идеально для диетического завтрака и обеда или ужина.
View Complete Cook Book
y2727's Recent Food & Exercise
Dried Pineapple
Ролл с Курицей и Сыром
Hiking
Endurance Sport
Walking (moderate) - 5/kph
View Diet Calendar