Boulinette - Member

Boulinette

Joined October 2014

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Weight History

Start Weight

80.4 kg

Lost so far: 0.6 kg

Current Weight

79.8 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight

65 kg

Still to go: 14.8 kg

Après trois grossesses et l'arrêt du tabac, me voilà avec 15kg de plus, soit 20kg de trop !!!
Allez on se reprend en mains !

Boulinette's Weight History

	Lise.kwh
	Last weigh in: Gaining 2.1 kg a Week

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Calories: 303kcal | Fat: 16.08g | Carbs: 12.95g | Prot: 25.25g

Quiche sans pâte.

Calories: 222kcal | Fat: 12.00g | Carbs: 8.14g | Prot: 19.38g

Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.

Calories: 236kcal | Fat: 7.75g | Carbs: 28.88g | Prot: 16.57g

Plat chaud et maigre.

Calories: 207kcal | Fat: 12.11g | Carbs: 9.80g | Prot: 16.11g

Miam, des endives bien gratinées, légères et délicieuses.

Calories: 122kcal | Fat: 5.55g | Carbs: 11.01g | Prot: 6.68g

Faciles, rapides et pas chères.

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