gogolka's Journal, 24 Mar 18

podaj sklad tego specyfiku. i jesli go bierzesz na czczo to wcale mnie nie dziwi 

Po śniadaniu, już podaje. Tylko opinie na temat tego co naprawdę w nim jest są różne :P Skład: Zawartość jednej porcji (1 tab, ja zażywam 2 w 6 godz odstępach) Alpha GPC 50 mg Bacopa Monnieri Extract (20% bacosides) 100 mg Capsicum Annuum (Capsaicin) 5 mg Centrophenoxine 50 mg Citrus Aurantium Extract (60% Synephrine Alkaloids) 60 mg DEANOL (DMEA) 40 mg Grape Seed Extract 95% OPC 5 mg Green Coffee Bean Extract (60% Chlorogenic Acids) 50 mg Green Tea 98% Polyphenols (60% EGCG) 50 mg Guarana 50 mg Niacin USP (Vitamin B3) 5 mg Piperine 98% 5 mg Rhodiola Rosea (5,8 % rosavins +1,7 % salidroside) 100 mg Sulbutiamine 20 mg Theacrine (1,3,7,9-tetramethyluric acid) 120 mg Trinidad Moruga Scorpion (2 mil SCU) 15 mg Vitamin B12 (Methylcobalamin) 100 mcg Vitamin B6 (As Pyridoxine HCL) 10 mg Vitamin E TPGS Powder 10% 5 mg  

zle nie wyglada. myslalem ze jest gorzej. ale wielkich efektow nie masz co przypisywac temu czemus 

Tak czułam.. Na ich stronce pisze, że nawet do 24 kg ;) 

wszystkie te skladniki maja nasilic palenie smalcu. ale np niewiele gorszy efekt uzyskasz jedzac po prostu cholernie ostro (kapsaicyna ze skladu) ;) tak czy inaczej to ci da moze z 5-10% wiecej. nadal wazny jest deficyt. bez niego magii nie bedzie 

Dokładnie nie liczę, ale mieszczę się poniżej 1100 kcal. Fakt faktem u mnie ruch leży i kwiczy.. Niestety przez ok trzy tygodnie schudłam z ok 2 kg :( 

chyba sporo za mało kcal. 

Jesz ma granicy przeżycia i jeszcze katujesz organizm spalaczami... dziewczyno zmień taktykę, bo zaraz zaczniesz tyć na widok jedzenia 

Jeżeli dolegliwości z braku kcal, to zjedz coś. 

Gogolka, założyłabym się, że jedząc ok. 1500 kcal i wprowadzając do swojego życia regularną aktywność fizyczną, osiągnęłabyś do maja swoją planowaną wagę. Bez stosowania żadnych dziwnych suplementów. Bez joja. Zdrowo.