Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
99.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 135.98g | Carbs: 180.01g.
Breakfast: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Волжанин Яйца Куриные С0, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная. Lunch: Barilla Макароны, Говядина Постная, Картофель Отварной. Dinner: Hochland Фетакса. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Bio Max Биокефирный 1%, Rich Тоник. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Shilin's Weight History
|