missiffu's Journal, 26 Mar 21

Mejor no comento...
71.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 26 March 2021:
1147 kcal Fat: 48.67g | Prot: 63.48g | Carbs: 110.39g.   Breakfast: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Café Espresso, Hacendado Plátano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Curry en Polvo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallina Blanca Yatekomo Pollo. Dinner: Alpro Yogur Natural con Coco, Mandarina, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Arla Havarti , Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Huevo. more...
897 kcal Exercise: Padel Tennis - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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