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Ayer se me fue la pinza por la tarde, pura ansiedad. Pero hoy ya me estoy portando bien otra vez.
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 16 October 2020:
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800 kcal
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Fat: 45.19g | Prot: 67.27g | Carbs: 19.48g.
Breakfast: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Calabacín, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Queso Havarti, Atkins Tortilla Wraps, Huevo. Snacks/Other: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Feeling Ok Croissant Salado. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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