Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1474 kcal
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Fat: 91.01g | Prot: 83.12g | Carbs: 84.79g.
Breakfast: Mandarina, Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Queso en Lonchas sin Lactosa, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza. Lunch: Ametller Origen Hamburguesa Ternera y Cerdo, El Caserío Quesitos, Hacendado Nata Ligera sin Lactosa, Cebollas, Patata, Calabacín. Dinner: Ethnos Aceite de Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Queso Cheddar Curado, Eroski Aguacate. Snacks/Other: Nestlé Lion, Hacendado Almendra Frita, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado 0%. more...
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1826 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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missiffu's Weight History
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