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41 to 45 of 200
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11 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.8 kg
10.2 kg
2.8 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
10 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.1 kg
9.9 kg
3.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
09 January 2024
9/366: Quase 100% recuperada do resfriado, treinando sem falhar ✌🏻💪🏻
Sinto que esse ano conseguirei minha composição corporal tão desejada. Que não será de uma paniquete🤭, mas de um corpo leve e saudável pelo menos 🙂
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07 January 2024
De pouco em pouco, a gente vai se aproximando do balde jogado pra longe 😅😬
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.3 kg
9.7 kg
3.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
06 January 2024
6/366: Ontem fui treinar mesmo sem vontade e foi ótimo. Treino de peito feito com sucesso, porém, hoje acordei super gripada e percebo que isso sempre acontece quando volto a treinar após um período parada ou quando eu resolvo treinar um pouco mais pesado. Provavelmente a imunidade cai. Mas seguimos! Repousar nesse final de semana pra segunda voltar aos treinos com força ✌🏻😉
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