Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
LudaShe
Journal
LudaShe's Journal
LudaShe's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 1267
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
17 March 2023
Вот каждый дефицит откоываю для себя что-то новое. Теперь вот научилась готовить одновременно мясо и гарнир в духовке. Вкусно, без лишних хлопот и даже ППшно. В мои скромные 1400ккал вписывается хорошо. Из физры пока скромная ЛФК дома, оживаю.
(19 comments)
11 March 2023
Стейк из грудки индейки в моем брусничном маринаде оказаося даже вкуснее, чем стейк из свинины тоже в брусничном маринаде, но покупной. Сегодня день белка!
(8 comments)
09 March 2023
Тортик из предыдущей записи в разрезе.
(14 comments)
09 March 2023
И снова он, банановый торт, низкокалорийный и очень вкусный. Всем понравился. С ягодами еще вкуснее даже, чем с трюфелями.
(10 comments)
08 March 2023
Быстрый вкусный тортик, который можно есть даже на ночь. Коржи в СВЧ 3 минуты. Весь торт минут 10 занимает. Нашла в тг на Канаде Фитнес Меню. Хочу ещё попробовать протеин в тесто добавить.
Можно добавить орехи, ягоды. Я сегодня буду себе готовить такой с ягодками и орешками.
(7 comments)
LudaShe's Weight History
View Complete History