kateif's Journal

31 to 35 of 38
Page:   Previous  ...   3   4   5   6   7   8  Next

21 December 2021

Дорогой дневничок, я как то задолбалась взвешивать еду и считать калории. Меня это привело к бесконтрольному поеданию всего, которое продолжается 3 дня. Это связано еще и с тем, что я вышла на новую работу и, конечно, нервничаю и очень устаю.
Мне не хочется ближайшие 2 недели(по крайней мере) заниматься вот этими вот подсчетами постоянными. Буду наблюдать за собой, но скурпулезного анализа и задротства не будет. На ночь наедаться НЕ буду, потому что чувствую отечность. Через 3 дня взвешусь.

19 December 2021

10 December 2021

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
58.3 kg 12.7 kg 1.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.6 kg a Week

05 December 2021

Я не рожала, не кормила, я просто была разожравшаяся на самоизоляции девушка, которая еще и заедала стресс. Разница между фото-чуть больше года. За это время я впадала в обжорство и брала себя в руки. Какой-никакой результат есть, хотя за такое время можно было и получше постараться. Стараюсь лучше, наверное, только последние 2 месяца. Одежда мне велика. Работы, конечно, тут непочатый край. Хочется дальше продолжать лепить красивое тело, хочется подключить больше занятий спортом.Что посоветуете?

02 December 2021

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
59 kg 12 kg 2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.9 kg a Week


kateif's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.