Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mikhaolovaa
Journal
mikhaolovaa's Journal
mikhaolovaa's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 154
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
27 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.9 kg
12.8 kg
0 kg
Reasonably Well
steady weight
27 July 2020
Доброе утро! Сегодня очень вкусный завтрак 😍 ↓
✔️ Овсянка с бананом 🍌
✔️ Зеленый чай
✔️ Тост с творожным сыром, ветчиной и яйцом. 🍳
А какие вы любите тосты, сладкие или соленые? Всем приятного аппетита и хорошего дня!
26 July 2020
Давно не выкладывала посты , так как сейчас нахожусь на отдыхе. Сегодня на ужин↓
✔️ Творог с бананом 🍌
✔️ Хлебец с творожным сыром
А после меня ждет тренировка😄
Решила, что как приеду, сяду на набор мышечной массы, посоветуйте с чего начать, пожалуйста🙏
23 July 2020
Шикарный завтрак 😍
↓
✔️ Овсянка с бананом и сиропом без сахара
✔️Овсяноблин с бананом 🍌 и сиропом
✔️Овсяноблин с ветчиной из индейки и яйцом 🍳
Всем приятного аппетита и хорошего дня!
20 July 2020
Добрый вечер! На ужин после часовой тренировки сегодня ↓
✔️ Творог с густым кефиром, яблочным сиропом и бананом🍌
✔️ Хлебцы ржаные
Банан немного переспелый и выглядит не очень, но на вкус это не повлияло 😍.
Всем приятного аппетита и хорошего вечера!
mikhaolovaa's Weight History
View Complete History