Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mikhaolovaa
Journal
mikhaolovaa's Journal
mikhaolovaa's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 154
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
29 July 2020
Добрый вечер! Снова все по-летнему)😄 На ужин после часовой тренировки сегодня ↓
✔️ Творог с голубикой и бананом 🍌
✔️ Жареное яйцо без масла
✔️ Творожный сыр
✔️ Огурец
А за окном льет дождь, прогулка отменяется(
Всем приятного аппетита и хорошего вечера!
29 July 2020
Обед сегодня с собой, поэтому в контейнерах!) ↓
✔️ Спагетти с соевым соусом , творожным сыром и семенами льна
✔️ Тунец
✔️ Сыр лёгкий
✔️Салат из огурца и помидора с семенами льна 🥗
✔️ Немного отрубей
Ой , будет мне вкусно 😍
29 July 2020
Перекус на 190 ккал ↓
✔️ Протеиновый батончик «Арахис»
На любителя, но мне понравилось. 😄 Какие фирмы батончиков нравятся вам? Хочу заказать на сайте, но не знаю какие
29 July 2020
Вчера я побила рекорд - 35 тысяч шагов за день. ( На фото 30 тысяч, потом прошла еще)
Вот за что я люблю горы - так это долгие прогулки и природа 😍
29 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.7 kg
13 kg
0 kg
Reasonably Well
Losing 0.7 kg a Week
mikhaolovaa's Weight History
View Complete History