Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kasetas
Journal
kasetas's Journal
kasetas's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 128
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
01 December 2023
Muuy buenos días comunity subimos a 71,6 y 79cm de cintura casi 1 kilo en una semana y solo 0,5cm de cintura no esta mal… mantenemos dieta 2700kcal ya va costando comer 🥹
Por cierto ayer new record para mi en pres banca 90 kiletes a 2 repes mas 1 con ayuda
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.6 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 0.9 kg a Week
27 November 2023
Buenos días, este año me veo mejor lo llevo más controlado. Peso sobre 71 kg después de un finde en Barcelona dándolo todo gastronómicamente hablando.
El año pasado por estas fechas pesaba sobre 68 kilos y mucho más tapado
(2 comments)
24 November 2023
Para la semana que viene subimos 200kcal más.
2700 kcal.
(4 comments)
24 November 2023
Buenos días gente, esta semana con las mismas kcal en vez de aumentar he bajado medio kilo y 78cm de cintura, haciendo el mismo entrenamiento incluso pasándome el jueves por el cumpleaños de mi mujer, lo único que ha cambiado es que he tenido la semana de trabajo dura en cuanto ha esfuerzo físico. Para que veáis la importancia de tener en cuenta las kcal gastadas a lo largo del día comiendo lo mismo puedes ganar o perder peso
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.7 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
17 November 2023
Bueeenos diees a todees.
Subimos 100 gramos esta semana y 78,5 de cintura, subimos pesos en pierna y pecho.
Vamos a aguantar otra semana mas con 2500 kcal
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
kasetas's Weight History
View Complete History