Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
LadaRub
Journal
LadaRub's Journal
LadaRub's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 60
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
13 December 2020
Хах, вспомнила, что я скорее всего весила 50, ибо на диету села после приёма слабаков, т.е, с совершенно пустым желудком
Да и весы стояли на нервной поверхности
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.2 kg
10.8 kg
6.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
11 December 2020
Здравствуйте! У меня, возможно, очень странный вопрос.
Мы с подругой дружно решили сбросить несколько кг к новуму году( я-49/164, она 50/163) сели мы на достаточно жёсткие ограничения (300-650 калорий). Сегодня пятый день, есть вообще не хочется, сейчас, например, мой ужин состоял из 45 грамм запечёной куриной грудки, с утра я съела несколько кусков батона, в обед грамм 40 сыра. Всё вышло на 500-600, но даже на таком не очень большом рационе вообще не голодно. Т.е я могла вполне ограничиться 240 калориями. Это нормально?
Сбросить мы хотим ± 4 килограмма. Нам по 14 лет. Вообще, мы хотели взвесить я завтра,, а потом, если сбросить я заранее предусмотренные число немного поднять калории. Как думаете, может быть тогда, если не голодно, продолжить сидеть на этом?
Подруга абсолютно здоровый человек в плане отношений с едой. А у меня рпп( к психологу не ходила, но это точно оно) и на питьевой сидела, и слабаками загонялась, и блевать пыталась( не получилось), считаю калории уже 1,5 года ( с первых дней 13 лет( да, мне 14)), кд были 1 раз 1,5 года назад.
(64 comments)
29 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.8 kg
9.2 kg
7.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
14 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
46 kg
12 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
09 July 2020
😳
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
45 kg
13 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.9 kg a Week
LadaRub's Weight History
View Complete History