Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
LadaRub
Journal
LadaRub's Journal
LadaRub's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 60
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
26 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53 kg
5 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.5 kg a Week
12 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50 kg
8 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
05 June 2021
я так рада😭💖, сегодня просто лучший день
1) я сдала экзамен по истории искусств на 5, даже не верится, что прошло 8 лет учёбы...
2) у менч спустя 2!!! года вернулись месячные🥳( да, я очень рада этому)
3) исходя из предыдущего пункта я осознала, что здоровье мне дороже идеалов и я, в целом теперь постараюсь не так загоняться по поводу веса. подожду, хотя бы, пока цикл установится окончательно( у меня вес скорее ум4го поменьше, чем стоит в дневнике, я просто не забивала и не взвешиаалась, но сейчас, я встала на весы ( а сейчас объелась( не буду сегодня себя ограничивать ни в чём) + фактор 2), весы показывают 51,3( соответственно- вес примерно 50 при росте 165)
💖всем здоровья💖
Add Comment
08 March 2021
В этот раз решила худеть правильно( да, я вс[ же умею учиться на своих ошибках), поэтому поставила калорийность ≈1400 при примерной норме 1900. Начала осознанно худеть во вторник, сегодня уже воскресенье, отвеса как такового нет( 100-200 грамм не в счёт) ... Но однако "слилось" 2 см в талии( до потолстения у меня был относительно неплохой ( для меня) мышечный корсет и даже "просвечивало" пару кубиков)
Из-за отсутствия результата напрашивается вывод- мне придётся понижать калорийность? Если да-то жаль очень хотелось бы не уйти снова в то ужасное моральное состояние, что было раньше. Поэтому постараюсь до подождать до вторника, а потом уже, кажется, придётся снижать
(14 comments)
28 February 2021
Всем привет, очень давно я здесь не появлялась и за это время сильно набрала вес ( летом я весила на 7-9 кг меньше чем сейчас)мне даже страшно вносить вес, который у меня на данный момент.
Вопрос: на сколько реально похудеть за месяц? А за два? (день рождения 1 мая, хотелось бы быть в форме)
Add Comment
LadaRub's Weight History
View Complete History