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chaton1708's Journal

chaton1708's Profile | Weight History

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01 February 2018

Petit début mais encourageant !

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74.6 kg	3.4 kg	7.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.4 kg a Week

29 January 2018

Bonjour,
Le matin je déjeune juste avec un yaourt nature ...
avez vous des idées pour accompagner ce yaourt afin que j’ai un petit déjeuner équilibré.
Je précise que je prends mon petit déjeuner au travail ^^ donc un petit en cas facile à manger :) merci pour vos réponses

(8 comments)

25 January 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75 kg	3 kg	8 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.0 kg a Week

03 November 2017

Perte de poids relancée !!

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
74.5 kg	3.5 kg	7.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.4 kg a Week

26 October 2017

Bonjour,

Je suis bloquée à 75 kg !
Mon objectif serait de perdre 5 kg avant noël ...

Comment relancer la perte de poids ? Sachant que par jour je consomme moins de 1000 calories ... (je ne me prive de rien mais mange beaucoup de légumes et pas trop de viande)

J'essaye de boire beaucoup mais rien ni fait.

avez-vous des conseils à me donner ?

(11 comments)

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