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17 August 2018
Émincés de poulet grillés, d'avocat, de poivrons grillés, dans un bol de batavia, sauce yaourt
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(1 comment)
16 August 2018
Très belle journée ensoleillée ☀️ Plus de 14 kms de marche... 25 109 pas... youhouhou ✌️👌 Voilâ je reprend mon rythme 😉
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14 August 2018
Défi Levé de jambes J14, fait en douceur..... ✔️
J'ai ajouté en plus un exo bas ventre facile à faire, donc 2 séries de 22 reverse crunch (voir photo) 💪😅
Allez toujours motivée, je ne lâche rien 💯💪
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13 August 2018
tranches d'ananas - en boîte - bien égouttées, grillées + cubes d'avocat + émincé de poulet grillé + tomates cerises + oignon + huile d'olive + fleur de sel, le tout sur lit de roquette
#protéinesvitaminesbonnesgraisses miam
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(1 comment)
12 August 2018
Crevettes sautées aux brocolis, huile d'olive
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(2 comments)
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