Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sharipova.nigina
Journal
sharipova.nigina's Journal
sharipova.nigina's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 258
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
04 September 2016
Пожарила сегодня свои фирменные протеиновые оладьи. Делаю такие оладьи часто. Пока что ем такие оладьи с жирным крем-фрешем и арахисовым маслом/муссом. После такого перекуса есть не хочется часа 3 точно, по крайней мере мне точно не хочется есть 3 часа. Рецепт в моём блоге:
Протеиновые оладьи
(4 comments)
03 September 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.6 kg
8.4 kg
1.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
01 September 2016
Наступил сентябрь а я сново такой же дрыщ как и в прошлом году в сентябре. Радует только одно, я хоть и дрыщ, но зато в этот раз с небольшим рельефом на пузе :D. Мне не комфортно сейчас в этом весе, хочу весить 60кг. Три раза весила 60кг, но в этот раз хочу 60кг без жира на животе, боках и бёдрах. Но, пока не избавлюсь от оставшегося жира, ни о каком наборе веса и речи быть не может. Придётся некоторое время всё-таки побыть дрыщём )))
(3 comments)
29 August 2016
7 сентября будет городской марафон среди всех фирм. Фирма, в которой я работаю, тоже учавствует. Ну и я решила за компанию тоже поучавствовать. Сейчас думаю, что зря решилась, так как бегать не люблю, последний раз бегала лет 5 наверное назад. И вот сегодня еле заставила себя побегать. Сначала искала 100 причин чтобы не бегать: это надо сделать, то надо сделать и т.п. В итоге всё таки решилась побегать. Бегала по такой схеме: 3 минуты бег, 3 минуты ходьба. Длилось всё это безобразие 1 час. Не знаю, смогу ли я до 7 сентября подготовиться, пробежать надо будет почти 5км. С коллегой смеёмся, я ему говорю, не хочу последней прибежать, иначе это будет для меня позором, а он в ответ, если коллега А. будет тоже бегать, то я точно не прибегу последней ))) Ну, буду надеяться, что я хотя бы прибегу предпоследней )))
(6 comments)
28 August 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.9 kg
8.1 kg
1.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
sharipova.nigina's Weight History
View Complete History