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26 February 2014
Sabe a dieta as cegas? É assim que to sentindo. Acho que vou começar a tirar os diâmetros (braço, barriga...) para entrar no diario porque a balança está de lascar...Hoje - depois de uma semana de boca zipada, fui pesar em uma balança eletronica e pasmei - 63 kilos. Ficaria mais revoltada ainda se não fosse a boa e velha balança do carrefour, que SEMPRE me deu 63 kilos (mesmo quando eu estava com 67! Não sei quando vou entrar com o peso correto, mas a minha veinha deu 58,x pontinhos. Me animo ou choro?
(1 comment)
21 February 2014
Continuo mantendo minha alimentação abaixo do IDR, e confesso que tenho me aliado à cafeína para segurar a onda (café mesmo) da vontade de comer pãozinho ou beliscar alguma coisa. Nunca fui de beliscar, mas ultimamente estou envolvida em estudar para um concurso e estou ansiosa. Fechei a boca para a cerveja essa semana. Se estou feliz?? Nem um pouco. Com o calor que faz, e toda tensão do estudo, uma cerveja gelada ia aliviar.
(2 comments)
18 February 2014
Ainda estou com uma balança nojenta, então não sei como anda a situação. Mantive o IDR abaixo da meta diária durante estes três dias em que comecei. Estou caindo de boca na água para despistar a ansiedade, mas confesso aqui que tenho verdadeira aversão à adoçante..e apesar de ter stevia em casa, como raramente (nunca) fui afeita a doce, estou me permitindo tomar café com açucar. Meu problema são os pães...adoro pão. Não tá sendo fácil ignorá-lo, mas sigo tentando dar um tempo pras farinhas hehehehehe.
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16 February 2014
balança das lojas americanas, nada confiavel
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