Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Valeria Shliakhova
Journal
Valeria Shliakhova's Journal
Valeria Shliakhova's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 93
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
12 October 2020
на весах с утра было чуть меньше 57, но весы у меня не электронные, поэтому округляю)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
17 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
07 October 2020
жесть, уже 16, прям не верится как-то)) 🥺😕
дня три так наверное калории считать не буду, да и заниматься вряд-ли тоже буду. надеюсь, не наберу, страшно(((
(12 comments)
05 October 2020
цель: ещё минус 2 кг 💪🏿
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
17 kg
0 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.0 kg a Week
28 September 2020
позже съела ещё виноград и три большие сливы, которые не считала)
🦪 бжу: 85,94 г / 59,13 г / 84,04 г .
28% / 44% / 28% .
🏃🏼♀ потратила: 1940 калорий (физическая активность + основной обмен)
🥣 завтрак: творог (5%), шоколад (80%), грецкие орехи.
417 калорий
🥘 обед: красный борщ.
106 калорий
🍗 ужин: гречка, куриная ножка без кожи.
375 калорий
🥛 перекус/другое: кефир, бутерброд: овсяный хлеб со льном, сливочное масло и сыр.
Add Comment
28 September 2020
😌
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
16 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
Valeria Shliakhova's Weight History
View Complete History