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Alessandra Matias Carmo
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08 April 2017
Bom dia!
Hoje comi no café da manhã um pedaço de bolo de coco low carb que fiz, mas estou morreeeeendoooo de fome...vou em um self service assim que sair do trabalho.
Preciso comerrrrrrrrrrrr!
12 dias na low carb, sem jacar nadinha com carbos proibidos e nem o açúcar que achava impossível eliminar da minha vida.
Tem dias que fico meio louca, mas olho minha barriga diminuindo e penso: não posso perder esse foco, pois parece ser tipo: uma ultima chance pra chegar nas medidas e peso que quero.
Preciso conseguirrrrrrrrrrrrrr!
(1 comment)
07 April 2017
# Feliz!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72 kg
5 kg
9 kg
Reasonably Well
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Losing 1.8 kg a Week
06 April 2017
(5 comments)
05 April 2017
Que fome que senti agora a noite! Eu comeria um boi!
Dai pedi um lanche em uma haburgueria aqui da minha cidade sem pão, contendo: hamburguer, bacon, tomate, alface e queijo...daqui a pouco a sensação de fome passa...já lí muitos depoimentos, e sei que não sou a única a sentir essa compulsão.
Pelo meno não jaquei! Pois comi tudo que é aceito na low carb.
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04 April 2017
Praticamente iniciando a segunda semana de low carb. Já tô mais tranquila, não sinto aquela fome "ansiosa", e tenho procurado escolher os carbos melhores.
Vamos prosseguindo.
Hoje Nâo tô muito bem, chateada e desmotivada...amanhã espero estar melhor.
(6 comments)
Alessandra Matias Carmo's Weight History
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