slarina - Member

slarina

Joined May 2018

Posts

348

Following

Followers

Weight History

Start Weight

73 kg

Lost so far: 7.6 kg

Current Weight

65.4 kg
Performance: Losing 0.7 kg a Week

Goal weight

63 kg

Still to go: 2.4 kg

slarina's Weight History

	Лилия_казакевич
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

	Л_е_н_а_FS
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

Calories: 184kcal | Fat: 12.24g | Carbs: 9.54g | Prot: 10.63g

Нежная и легкая запеканка.

Calories: 246kcal | Fat: 14.27g | Carbs: 27.58g | Prot: 6.14g

Тушеные кабачки можно приготовить как горячую или холодную закуску, как гарнир к мясу или курице.

Calories: 107kcal | Fat: 0.42g | Carbs: 16.17g | Prot: 6.09g

Очень сытная и здоровая еда.

View Complete Cook Book