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anddrea22

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Weight History

Start Weight

130 kg

Lost so far: 9.3 kg

Current Weight

120.7 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

80 kg

Still to go: 40.7 kg

anddrea22's Weight History

	Dhenify
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

Calories: 824kcal | Fat: 52.05g | Carbs: 52.14g | Prot: 25.96g

Uma reconfortante sopa vegetariana que te enche.

Calories: 45kcal | Fat: 0.27g | Carbs: 9.91g | Prot: 1.66g

Gostoso caldo.

Calories: 76kcal | Fat: 2.52g | Carbs: 8.23g | Prot: 4.37g

Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos.

Calories: 103kcal | Fat: 1.48g | Carbs: 17.08g | Prot: 5.15g

Rápida de fazer, leve e uma ótima opção para o frio ou para o calor, pois também pode ser consumida fria.

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