TatyanaLaza - Member

TatyanaLaza

Joined July 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

49 kg

Lost so far: 1 kg

Current Weight

48 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

48 kg

Still to go: 0 kg

Я за здоровое питание и спортивный образ жизни.Я не худею, а привожу себя в спортивную форму))))

TatyanaLaza's Weight History

Calories: 372kcal | Fat: 17.48g | Carbs: 47.84g | Prot: 7.09g

Нежные и хрустящие.

Calories: 498kcal | Fat: 24.97g | Carbs: 10.40g | Prot: 54.43g

Вкусный и полезный завтрак.

Calories: 155kcal | Fat: 6.78g | Carbs: 3.14g | Prot: 19.30g

Очень вкусные и легкие в приготовлении куриные котлеты.

Calories: 178kcal | Fat: 10.06g | Carbs: 14.73g | Prot: 6.30g

Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.

Calories: 64kcal | Fat: 1.96g | Carbs: 9.91g | Prot: 3.15g

Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.

View Complete Cook Book