NatPalna
Joined April 2015
Posts
49
Following
1
Followers
1
Weight History

Start Weight
74.9 kg
Lost so far: 13.9 kg

Current Weight
88.8 kg
Performance: Losing 0.1 kg a Week

Goal weight
65 kg
Still to go: 23.8 kg

NatPalna's Weight History


Following

Khokhter
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
   

NatPalna's Cook Book

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calories: 76kcal | Fat: 1.71g | Carbs: 14.74g | Prot: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Calories: 138kcal | Fat: 6.23g | Carbs: 13.28g | Prot: 7.87g
Холодник на Кефире
Легкое, сытное блюдо.
Calories: 86kcal | Fat: 3.41g | Carbs: 6.97g | Prot: 7.70g
Казеиновый Вишневый Кекс
Низкокалорийный творожный кекс с вишней и казеином.
Calories: 57kcal | Fat: 1.43g | Carbs: 4.96g | Prot: 5.54g
Протеиновый Кекс
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
View Complete Cook Book

NatPalna's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.