J'ai 36 ans. J'ai commencé à rééquilibrer mon alimentation en février 2012 3 mois après avoir arrêté la cigarette quand je suis montée sur un pèse-personne et que j'ai réalisé que je faisais 90.00kg exactement. Je ne m'étais pas pesée depuis un certain temps et ça m'a fait un déclic, je pensais faire 82kg à peu près... Je devais faire quelque chose. J'ai donc acheté tous les bouquins de régime existants, tous les magazines qui parlaient de perte de poids ce qui m'a permis d'acquérir toutes les bases de la nutrition. J'ai perdu plus de 25kg et je suis passée d'une IMC de 34 à 24. Les moments difficiles où mon poids a stagné pendant plusieurs semaines, les craquages alimentaires compulsifs et démoralisants, l'argent dépensé pour changer plusieurs fois de garde-robe et passer d'une taille 50 à 42, je connais... Maintenant que je suis moins forte sur les photos, je suis plus forte dans ma tête. J'ai découvert que moi aussi j'avais de la volonté si je le voulais contrairement à l'image que j'avais de moi. Du coup je continue ma perte de poids doucement mais sûrement et m'autorise des écarts que j'ai appris à compenser très vite.