Marcia Lemos's Journal, 09 Feb 18

Hoje acoredei com fome, o que é raro. Então decidi experimenar o tão famoso café com óleo de côco. "Que delícia!!!!!" aí me pergunto pq não experimentei antes?

View Diet Calendar, 09 February 2018:
1630 kcal Fat: 120.62g | Prot: 65.82g | Carbs: 69.91g.   Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão). Lunch: Cebolas, Tirol Nata, Abobrinha, Tomates, Cenouras, Alface, Ovo Frito. Dinner: Queijo Prato Lanche, Milho Verde em Conserva, Ervilha, Linguiça Calabresa, Maionese de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alface, Tomates, Ovo Frito. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 53%, Açúcar Mascavo, Café (Infusão), Farinha de Amendoim, Açúcar Mascavo, Fermento em Pó Químico, Leite de Coco Tradicional, Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. more...
1250 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
eeeeee to tomando o meu! 
09 Feb 18 by member: jaquemiyamoto
é bom mesmo! bom dia! 
09 Feb 18 by member: Laisfb
tbm tenho vontade de experimentar 😸 
09 Feb 18 by member: suriancampos
Amooo!!!! 
09 Feb 18 by member: silva.alinepires
Gente, acho que só eu que detesto o gosto de óleo de coco nas comidas kkkkk 
09 Feb 18 by member: AlanaMenesesSiqueira
Adoroooo! 
09 Feb 18 by member: katyushasouza
gosto muito tb 
09 Feb 18 by member: agdaklein
AlanaMeneses eu tb detesto, o gosto e o cheiro. Achei uma versão sem sabor, mas o cheiro está lá  
09 Feb 18 by member: pipitarock
hoje experimentei o café com creme de leite e estou me segurando para não tomar de novo. Melhor do que café com leite normal! 
09 Feb 18 by member: i.blenda
@suriancampos experimenta sim, fica uma delícia. Eu tinha medo de não gostar em função da gordura, principalmente de manhã sou meio enjoada, mas que nada, gostei muito e sem contar que passei a manhã inteira saciadíssima. 
09 Feb 18 by member: Marcia Lemos
"Acordei" com fome e digitei sem óculos... Tipo mister magoo, cega, cega😑😑😑 
09 Feb 18 by member: Marcia Lemos
Foi o meu pré treino. Delícia! 
09 Feb 18 by member: lucyberhends



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