Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2016
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80.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2016:
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1793 kcal
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Fat: 129.93g | Prot: 98.65g | Carbs: 56.88g.
Breakfast: Café. Lunch: Clamel Pé de Moça, Moreninha do Rio Paçoca (22g). Dinner: Lacta Bis, Tomates Cereja, Kefir de Leite, Abobrinha, Alface, Churrasco, Ripa de Costela de Carne de Vaca. more...
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Losing 3.0 kg a Week
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 Comments
Uhuuull....se foram 10 k em dois meses, estava com 91,0k qdo iniciei no dia 09/08. Mas qdo entrei no aplicativo já estava com 90,0...
Falta mais 11k. É vamos q vamos.... com menos 6 vou estar subindo nas nuvens de feliz, e o melhor comendo muito bem....legumes, verduras e um pouco de carne
08 Oct 16 by member: Ana Lia Bereto
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08 Oct 16 by member: ml79
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Parabéns, Ana Lia. É isso aí, foco!
08 Oct 16 by member: VERANILCE
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Uhuulll...é vamos q vamos
08 Oct 16 by member: Ana Lia Bereto
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Ana Lia Bereto's Weight History
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