janagpvs's Journal, 14 Sep 16

arroz cozido com couve. hambúrguer. mussarela. mandioca. banana nanica.

View Diet Calendar, 14 September 2016:
1622 kcal Fat: 60.19g | Prot: 87.01g | Carbs: 174.26g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Mamão Papaia, Café Gelado com Leite e Açúcar, Tomates, PÃO DE AVEIA E SOJA, Sadia Peito de Peru Defumado Light, SUCO VERDE, Requeijão. Lunch: Banana Nanica, Polenghi Queijo Prato Light, Sadia Mussarela, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Costa Sul Posta de Cação, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: União Açúcar Refinado, Leão Chá Verde, DORAYAKI ( BOLINHO JAPONES DE FEIJÃO), Ferrero Ferrero Rocher (1), Cafezinho. more...

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