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15 January 2020
recomeçando Reeducação alimentar, jejum intermitente e Atividade física.
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10 October 2016
AOS POUCO CHEGO LÁ!!! NÃO PODE DESANIMAR!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.5 kg
0 kg
31.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
09 October 2016
pão sírio recheado (sem glúten) ( feito com farinha de arroz, iogurte e ovo). recheio de queijo bran
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08 October 2016
pão de milho de frigideira. alface. cenoura. mussarela. cafe
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07 October 2016
café da manhã foi assim: pão de aveia. cenoura. alface. requeijão. e café com leite
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