Torta allo Yogurt Vegan e Gluten Free
Preparation Time: 50 mins
Cooking Time: 25 mins
Meal type:
Breads & Baked Products
Desserts
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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Torta allo Yogurt Vegan e Gluten Free
Torta con farine miste gluten free, cacao e yogurt di soia.
Ingredients
Directions
- Separare i tuorli dagli albumi. Mescolare i tuorli con il miele e gli yogurt. Preparare in una ciotola tutte le farine, il cacao e lo lievito. Mescolare bene cercando di togliere i grumi o setacciare.
- Versare poco alla volta la farina al composto di tuorli mescolando. Montare a neve ben ferma gli albumi con un pizzico di sale e aggiungere anche questi al composto.
- Quando la crema è omogenea mettere in uno stampo per torta o ciambella (io uso quelli al silicon se di metallo ungere e infarinare). Cuocere in forno caldo ventilato a 180° per 25/30 minuti controllando la cottura verso la fine.
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 Reviews
Questa ricetta non è vegan è vegetariana e, a meno che le uova non siano di un piccolo allevamento, spesso sono frutto di sfruttamento di poveri animali. Le uova sono facilmente sostituibili anche con semi di lino macinati e messi in ammollo con acqua tiepida per qualche minuto. Oppure una banana matura schiacciata.
06 Jun 20 by member: Patrizia-V
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vegan e miele? diciamo che e una torta vegetariana, pero tanto tanto buona ^^
04 Nov 17 by member: E.EMMA.A
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vegan? con le uova?
01 Mar 17 by member: mf1989
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Nutritious, delicious, and easy lunch.
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A great slow-cooked, hearty, and delicious recipe for the whole family.
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Easy and delicious. Perfect for breakfast, lunch, and dinner.
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A yummy and healthy breakfast.
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Nutritional Summary:
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There are 272 calories in 1 serving of Torta allo Yogurt Vegan e Gluten Free.
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Calorie Breakdown: 21% fat, 64% carbs, 15% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1138 kj
14%
272 kcal
Fat
5.9g
8%
Saturated Fat
1.461g
7%
Monounsaturated Fat
0.864g
Polyunsaturated Fat
0.74g
Carbohydrates
41.38g
16%
Sugar
19.57g
22%
Fibre
3.7g
Protein
9.82g
20%
Salt
0.06g
1%
Cholesterol
70mg
Potassium
22mg
1%
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Calorie Breakdown:
Carbohydrate (64%)
Fat (21%)
Protein (15%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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