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Yields:
6 serving(s)
Preparation Time:
10 mins
Cooking Time:
3 mins
Meal type:
Breads & Baked Products
Rating:
Average FatSecret member ranking FatSecret Members Average Rating
by member: caterinaleixo

Pãozinho de Farinha de Côco

Super saudável e deliciosa.

Ingredients

Directions

  1. Bate todos os ingredientes com o garfo até ficar uma massa homogênea. Coloque em um pote no formato que preferir e leve ao microondas por 3 minutos. Depois corte como quiser e coloque na frigideira ou torradeira para dourar.
1005 members have added this recipe to their cookbook.
 

Reviews 
Tentei fazer no forno. Mas ficou meio cru. Qual tempo no forno já que não tenho microondas?
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08 Nov 17 by member: Elyssilva
Fiz ficou uma delicia com manteiga. Amei super facil e rapido de fazer
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03 Nov 17 by member: joaninha64
Eu faço sem o fermento e a água fica muito bom.
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11 Oct 17 by member: Silviarsantos
fica com gosto de ovo?
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25 Sep 17 by member: Cathilaine Domingos
nao gostei. tive que deixar 7 min no microondas e a parte de baixo ficou meio crua, torrei na frigideira, mas achei que ficou seco demais :/
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07 Sep 17 by member: priscilatargino
Muito bom!
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31 Aug 17 by member: LuguiMaraujo
Muito gostoso. E cresce muuuuito
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25 Aug 17 by member: tekalmp
Este pãozinho é para toda a hora. Muito bom! Quando estou com vontade de comer pizza, uso esta massa como base da pizza. Fica ótimo!
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19 Jul 17 by member: Jaci_10
Fácil de fazer e fica muito gostoso!!
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01 Jun 17 by member: Brisa07
muito bom !
user vote
18 May 17 by member: hrea4
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by member: lw4me20lbs
Sweet, chewy, and healthy snacks.
by member: simrand1
Easy and delicious. Perfect for breakfast, lunch, and dinner.
by member: Edit Or
High in fiber Mediterranean vibes recipe.
by member: adlensadler
Quick and easy delicious dish.

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Nutritional Summary:

There are 54 calories in 1 serving of Pãozinho de Farinha de Côco.
Calorie Breakdown: 75% fat, 4% carbs, 22% prot.

Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
% RI*
Energy
226 kj
3%
54 kcal
Fat
4.26g
6%
Saturated Fat
2.466g
12%
Trans Fat
0g
Monounsaturated Fat
0.635g
Polyunsaturated Fat
0.227g
Carbohydrates
0.46g
0%
Sugar
0.13g
0%
Fibre
0.2g
Protein
2.77g
6%
Salt
0.07g
1%
Cholesterol
70mg
Potassium
22mg
1%
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
of RDI*
(54 cal)
3% RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (3%)
 
Fat (75%)
 
Protein (22%)
*Based on an RDI of 2000 calories

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