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Páscoa... o coelho exagerou.... teve pipoca, pão de queijo, chocolate, vinho e espumante demais. Não tem milagre que ajude!
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94 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 106.71g | Prot: 72.95g | Carbs: 68.35g.
Lunch: Melão Amarelo, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Panqueca de Carne Moída. Dinner: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Yoki Feijão Branco. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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