Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 111.61g | Carbs: 220.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Галеты Классические, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Челны-Бройлер Купаты Гурман. Dinner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Ашан Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Многозерновой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|