Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
114.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 74.32g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсин, Зеленый Лук, Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Витамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Большая Кружка Кефир 2,5%, Сила Традиции Капуста Квашеная с Брусникой, Сельдерей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|