Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 66.91g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Омлет 3 Белка 1 Желток, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Dove Тёмный Шоколад, Снэк Концепт Сендвич с Курицей и Сливочным Соусом. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|