Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 80.39g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Valio Сыр Российский, Активиа Йогурт Супер-Фрукты, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Куриные Грудки (Жареные), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Lactica Греческий Йогурт, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Куриные Грудки (Жареные), Избенка Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Haribo Маршмеллоу. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|