Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 59.73g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Полет Зефир в Шоколаде, Valio Сыр Российский, Омлет 3 Белка 1 Желток. Lunch: Пятерочка Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Lactica Греческий Йогурт, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Haribo Маршмеллоу. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|