Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 97.13g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: NL International Коктейль Банан. Snacks/Other: Monini Бальзамический Соус, Kuhne Бальзамический Уксус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Овсянка с Фруктами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
r.katarrina's Weight History
|