Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 36.63g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Valio Йогурт с Манго, Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Полет Зефир в Шоколаде, Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Окей Капуста Квашеная. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Окей Капуста Квашеная. Snacks/Other: Яблоко, Bio Max Био-Йогурт Персик. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|