Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1150 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 63.92g | Carbs: 145.87g.
Breakfast: Harry's Кекс К Чаю Лимонный, Чибо Кофе без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Изюм. Lunch: Салат из Капусты, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные. Dinner: Harry's Кекс К Чаю Лимонный, Салат из Капусты, Лук, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya300884's Weight History
|