Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
aliya300884
Journal
aliya300884's Journal
aliya300884's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 142
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
22 July 2024
уважаемые !
я хочу выращивать зелень у себя а подоконнике, как начать с чего. и что хорошо растет обычно
Add Comment
21 July 2024
ог 88
от 69 ого)
об 93,5
лл 56,5
пл 56
2 раза тренажер
3 раза бассейн
1 поход на гору
верю, что мышцы заменяют жир !
вес почти не уходит, но объёмы - да
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.5 kg
0.4 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
17 July 2024
товарищи, ответьте, чего не хватает, еще белков в топку подкинуть? жиров то в % соотношении больше (
(1 comment)
14 July 2024
Add Comment
14 July 2024
рост 173 см
ог 89
от 70
об 94,5
лл 58
пл 56,5
3 раза тренажёр
2 раза бассейн
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.6 kg
0.3 kg
4.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
aliya300884's Weight History
View Complete History