Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
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58.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2018:
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843 kcal
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Fat: 24.86g | Prot: 59.75g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Bonne Maman Gelée de Coings, Thé Transit Arome Citron Réglisse, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Lunch: Thé Noir, Carrefour Chocolat Noir 60%, Câlin Fromage Blanc 0%, Thé Transit Arome Citron Réglisse, Pomme, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Le Gaulois Aiguillette de Canard. Dinner: Thé Transit Arome Citron Réglisse, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Hépar Eau Minérale Naturelle, Mâche, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Fleury Michon Surimi, Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml). more...
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Losing 7.4 kg a Week
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