Flavia.fit's Journal, 27 Oct 17

Desistir não é uma opção! Às vezes me sinto fraca sim, mas com a ajuda da comunidade vou seguindo até a meta👐 1.200 a menos ❤ semana a semana vou vencendo 💪
88.4 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 October 2017:
1185 kcal Fat: 72.59g | Prot: 66.98g | Carbs: 68.00g.   Breakfast: Maçãs Fuji. Lunch: Carne, Abobrinha Refogada. Dinner: Abobrinha Refogada, Peito de Frango. Snacks/Other: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. more...
Losing 1.2 kg a Week

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Comments 
😍😍😍 
27 Oct 17 by member: DeahFit
Parabéns, esse é o caminho. Força, foco e fé :* 
27 Oct 17 by member: Paula LC Low Carb

     
 

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